Jag erkänner det – jag var inte intresserad av smartklockor när de först kom ut på marknaden för tio år sedan. De första modellerna var både dyra och klumpiga, och passade varken min stil eller plånbok. På den tiden var smartklockor mest bara tillbehör till din smartphone och saknade funktioner som inbyggd GPS. Jag förstod inte riktigt poängen med att få ständiga aviseringar på en liten, obekväm skärm.

Men i takt med att tekniken utvecklades växte även min nyfikenhet. Smartklockorna blev mer självständiga från mobiltelefonerna, särskilt när senare modeller fick möjlighet till mobiluppkoppling. Det gjorde dem betydligt mer attraktiva som fristående enheter.

Mitt intresse tog fart på riktigt när en mer prisvärd smartklocka lanserades 2020. Med ett lägre startpris och avancerade säkerhetsfunktioner som fallavkänning och nödsamtal blev det lättare att motivera ett köp. Dessutom fanns tillgång till ett brett utbud av appar, precis som på de dyrare modellerna.

Träning och hälsa blev snabbt ett stort fokus, särskilt med de nya modeller som släpptes 2021. Året därpå kom ännu fler valmöjligheter, inklusive uppdaterade versioner och tåligare modeller för äventyrliga användare.

Idag har smartklockor utvecklats långt bortom sina första steg och erbjuder kraftfulla funktioner för hälsa, säkerhet och uppkoppling – något som gör dem till ett oumbärligt teknik-tillbehör för många.

5 saker jag älskar mest med Apple Watch efter 10 år

Från 2025 är Apple Watch den mest igenkännbara och populära smartklockan i världen. Den senaste Series 10 är vårt bästa val för den bästa smartklockan i allmänhet.

Apple Watch har satt standarden för bärbar teknik och inspirerat andra företag att utveckla sina egna smartklockor. Man kan fråga sig om produkter som Pixel Watch eller Galaxy Watch ens hade funnits utan Apple Watchs tidiga framgångar.

Med anledning av 10-årsjubileet av lanseringen kommer här fem utmärkande egenskaper som jag uppskattar mest med den moderna Apple Watch – från motiverande hälsoverktyg till pålitliga mjukvaruuppdateringar, även för äldre modeller.

Självklart finns det alltid utrymme för förbättring. Därför har jag också lyft fram de tre huvudområden där jag hoppas att Apple Watch kan förbättras under de kommande åren (och förhoppningsvis snart).

Älska mångfalden av storlekar, både i relationer och i livet

Sedan den första Apple Watch lanserades har användare kunnat välja mellan olika boett- och skärmstorlekar för att passa sin handled och sin stil. Under årens lopp har dessa storlekar gradvis ökat. Den ursprungliga Apple Watch fanns i 38 mm och 42 mm, medan den senaste Series 10 nu erbjuds i 42 mm och 46 mm.

Trots de större måtten har den senaste generationen—särskilt Series 10—en tunnare och mer bekväm design jämfört med modellen från 2015. För dig som föredrar en mindre smartklocka finns Apple Watch SE (2022) fortfarande kvar i 40 mm och 44 mm.

Att det finns flera storleksalternativ gör att alla kan hitta en smartklocka som passar perfekt. Det är glädjande att se ett brett utbud av både toppmodeller och prisvänliga varianter—vi får hoppas på ännu fler alternativ framöver, kanske till och med en mindre Ultra-modell.

Kärlek och trygghet: viktiga säkerhetsfunktioner du bör känna till

De senaste Apple Watch-modellerna är fullspäckade med avancerade säkerhets- och hälsomätningsfunktioner. Du kan hålla koll på din puls, upptäcka oregelbundna hjärtrytmer som förmaksflimmer, övervaka ovanligt hög eller låg hjärtfrekvens och till och med upptäcka tillstånd som sömnapné (tillgängligt på utvalda modeller, inklusive Series 9, 10 och Ultra 2).

En särskilt utmärkande säkerhetsfunktion är Check Ins, som introducerades med watchOS 11. Den är utformad för alla som gillar att vara ute själva, till exempel vandra, springa eller promenera. Med detta verktyg—som finns i Meddelanden-appen—kan du enkelt dela din plats med nära och kära. Oavsett om du gör ärenden eller tränar inför ett maraton hjälper Check Ins andra att se till att du är säker och veta var du befinner dig.

Kärlek: stort urval av mobilappar

Apple fortsätter att lansera nya funktioner och inbyggda appar genom mjukvaruuppdateringar, men det som verkligen särskiljer Apple Watch är det enorma och ständigt växande utbudet av appar från tredje part – det finns miljontals att välja mellan. Några av de bästa apparna till Apple Watch som jag själv använder regelbundet är till exempel AllTrails, Headspace, Google Maps, Strava, StepsApp och Spotify. Dessa appar gör Apple Watch till ett mångsidigt och oumbärligt verktyg i vardagen.

Motiverande verktyg för att bygga upp kärlek och relationer

Aktivitetsringar har varit en central funktion i smarta klockor ända sedan de först lanserades. De är utformade för att motivera till en mer aktiv livsstil, och du uppmuntras att "stänga dina ringar" varje dag.

Det finns tre ringar att slutföra: stå, gå och aktivitet. Med de senaste mjukvaruuppdateringarna kan du dessutom anpassa och pausa dina ringmål så att de passar bättre in i din vardag.

Det här lekfulla, spelinspirerade sättet att träna har visat sig vara både motiverande och effektivt för många användare. Det är därför inte förvånande att andra tillverkare av smartklockor har infört liknande funktioner för att hjälpa människor att hålla sig aktiva och engagerade.

Fördelar med frekventa programuppdateringar och bakåtkompatibilitet

Apple släpper en ny version av watchOS varje år med nya funktioner, förbättrad programvara och uppgraderad användarvänlighet. Ännu bättre är att äldre modeller av Apple Watch vanligtvis får uppdateringar i upp till fem år. Till exempel är watchOS 11 kompatibelt med enheter så gamla som Apple Watch Series 6, som lanserades 2020.

Framåt ser jag fram emot vad watchOS 12 kommer att erbjuda när det lanseras – troligen om några månader i samband med att Apple presenterar uppdateringen på sin årliga utvecklarkonferens.

3 sätt Apple Watch kan bli bättre

Efter att ha lyft fram alla funktioner som gör Apple Watch till mitt förstahandsval för smarta wearables 2025, är det viktigt att även ta upp några områden där det finns utrymme för förbättring. Här är de viktigaste punkterna som behöver uppmärksammas, listade i prioritetsordning:

varför batteritid ofta är ett klagomål

Batteritiden är fortfarande den största utmaningen för smartklockor med full funktionalitet, oavsett märke. När den första generationen av populära smartklockor lanserades för ungefär tio år sedan kunde användarna förvänta sig cirka 18 timmars batteritid vid normal användning. Tio år senare har den siffran inte förändrats särskilt mycket i de senaste modellerna.

Även om energisparläget kan förlänga användningen till ungefär 24 timmar, är dagens smartklockor mer avancerade och fyllda med funktioner som kräver mer energi. Det är tydligt att det är dags för en rejäl uppgradering av batteritiden—helst upp till minst 48 timmar, vilket vissa premiummodeller redan erbjuder. Längre batteritid skulle göra vardagsupplevelsen betydligt bättre för användare av smartklockor.

nackdel: bara en storlek finns för Ultra

Jag älskar allt med Apple Watch Ultra-serien – förutom storleken. Boetten på 47 mm känns alldeles för klumpig på mina smalare handleder.

Både den prisvärda SE-serien och huvudserien av Apple Watch erbjuder två storleksalternativ, men den robusta och avancerade modellen gör inte det. Borde inte vi med mindre handleder också kunna ha en tålig och avancerad Apple Watch som sitter bekvämt?

En Ultra 3 på 43 mm hade varit den perfekta lösningen. Men de senaste ryktena om Apple Watch Ultra 3 antyder att storleken faktiskt kan bli ännu större istället för mindre.

Kontroversen kring blodsyresensorer förklarad

Varje morgon, direkt efter att jag har gjort mig i ordning men innan min första kopp kaffe, sätter jag mig på mitt kontor, öppnar skrivbordslådan och kollar min smartklocka för att se om Blodsyre-appen fortfarande är avaktiverad.

Tyvärr har svaret för oss här i USA varit detsamma de senaste 200 dagarna – den är fortfarande otillgänglig. Denna begränsning beror på en pågående rättstvist kring teknologin bakom hälsoövervakningsfunktionen.

Tills detta är löst kommer många smartklockanvändare – inklusive mig själv – att fortsätta drabbas av denna frustrerande begränsning.