watchOS 12 önskelista: Topp 3 Apple Watch-funktioner vi vill ha för bättre träning och vandring

Viktiga Apple Watch-uppgraderingar som vandrare hoppas på i watchOS 12

Apple Watch Series 10 visar Kartor-appen med en topografisk karta över Olympic National Park på en användares handled
senast uppdaterad 8 aug. 2025

Vi är ungefär två månader från Apples årliga WWDC 2025, vilket betyder att spännande nya funktioner till Apple Watch snart är här.

Varje år använder Apple detta årliga evenemang i början av sommaren för att presentera de senaste mjukvaruuppdateringarna till Apple Watch, Mac, iPad, iPhone och mer. Dessa uppdateringar introducerar innovativa verktyg och förbättringar som gör din upplevelse ännu bättre på alla Apples enheter.

Förra årets lansering av watchOS 11 introducerade flera värdefulla funktioner för vandrings- och friluftsentusiaster, bland annat säkerhetsverktyget Check In—perfekt för dig som ger dig ut på egna äventyr—och en ny träningsbelastningsmätare som hjälper dig att få ut det mesta av din träning samtidigt som du minskar risken för skador.

watchOS 11 bjöd även på nya funktioner för havsälskare och globetrotters, samt förbättrad hälsodata och trendrapporter via den nya appen Vitals. Så, vad kan vi förvänta oss denna gång? Här är vad vi vet hittills om watchOS 12.

Även om många detaljer om den kommande mjukvaran fortfarande är hemliga, är det här de tre främsta förbättringarna i watchOS 12 som jag hoppas få se – som en hängiven Apple Watch-användare med passion för friluftsliv.

watchOS 12 önskelista: 3 sätt Apple Watch kan bli ännu bättre för vandrare

Apple Watch Ultra 2 smartklocka med robust design och avancerade träningsfunktioner
(Image credit: Future)

Önskelista för watchOS 12: stegräkning för enskilda träningspass

Apple är inte den enda tillverkaren av smartklockor som döljer detaljerad stegräkning för enskilda träningspass som promenader, vandringar eller löprundor. Även om din enhet visar det totala antalet steg för dagen, behöver du en separat app – till exempel en dedikerad stegräknare – för att se hur många steg du tog under en specifik aktivitet, som en lunchpromenad eller en helgvandring.

Detta innebär att du måste köra både stegräknarappen och Apples Träning-app samtidigt, vilket kan vara krångligt.

Om Apple redan registrerar dina dagliga steg vore det logiskt att även erbjuda stegräkning för enskilda träningspass. Andra märken, som Samsung och Google, har redan denna funktion, och Apple borde överväga att införa den också.

Apple Watch SE 2022 visar detaljerade sömnstadier med tid i vakenhet, REM-sömn, kärnsömn och djupsömn
(Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

watchOS 12 önskelista: daglig energipoäng – funktion och fördelar

När det gäller att hålla jämna steg med konkurrenternas funktioner hoppas jag att watchOS 12 äntligen introducerar dagliga energi- och sömnpoäng. Många av de bästa smartklockorna från ledande märken erbjuder redan dessa användbara mätvärden (även om namnen kan variera), vanligtvis presenterade på en skala från 1 till 100.

Dessa funktioner är inte bara till för vandrare eller friluftsentusiaster – de är värdefulla för alla som har träningsmål eller bryr sig om att få bra sömn. Jag är uppenbarligen inte ensam om att önska dessa förbättringar. När man bläddrar igenom populära forum ser man att många Apple Watch-användare listar dessa mätvärden bland sina främsta önskemål för watchOS 12.

Både energi- och sömnpoängen gör det betydligt enklare att planera din dag. Även om Apple Watch redan spårar en mängd sömndata kan det ta tid att tolka alla detaljer. Ett enkelt numeriskt sömnpoäng ger dig en snabb översikt över din vila och gör det lättare att förstå hur bra du har sovit.

En energipoäng – som ofta räknas ut baserat på dina senaste träningspass, sömnkvalitet och allmänna hälsotrender – visar hur redo du är att möta dagens utmaningar. Till exempel kan det hjälpa dig att avgöra om du orkar en tuff vandring på 13 kilometer med 1 070 meters stigning, eller om det är bättre att välja en lättare aktivitet.

Apple Watch Ultra på en vandrares handled som visar den nya kartvyn
(Image credit: Future)

watchOS 12-önskelista: bättre kartor och integrering med Träning-appen

Att ständigt behöva växla mellan appar på Apple Watch kan vara frustrerande, särskilt när du vill hålla koll på både din rutt och dina träningsdata samtidigt. Kartor-appen erbjuder pålitlig navigering sväng för sväng, samt funktioner som topografiska kartor och information om leder i vissa områden. Men det finns för närvarande inget smidigt sätt att använda Kartor för navigation och samtidigt följa dina träningsvärden i realtid – om du inte fortsätter att hoppa mellan Kartor och Träning.

Min största önskan för nästa watchOS-uppdatering är en sömlös integration mellan Kartor och Träning. En sådan enkel förbättring skulle göra det mycket lättare för friluftsentusiaster att utforska nya rutter och samtidigt ha koll på sin träningsdata, allt på samma skärm.

Vilka nya funktioner skulle du vilja se på Apple Watch i nästa uppdatering? Dela gärna dina tankar i kommentarerna nedan!

NewsLetter

Få de mest omtalade artiklarna direkt i din inkorg

Varje vecka delar vi de mest relevanta nyheterna inom teknik och underhållning. Gå med i vår gemenskap.

Din integritet är viktig för oss. Vi lovar att inte skicka skräppost!